Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Sophrologie appliquée à l’entreprise

Le sophrologue se présente :

Sotaleya, est un cabinet de sophrologie, méditation & relaxation à Saint-Ouen-sur-Seine, Paris, Ile-de-France. Je suis sophrologue certifiée RNCP. J’accompagne enfants, ados, étudiants, adultes & seniors en cabinet & en visioconférence. Je me déplace également dans les structures privées et publiques. Je propose des : - séances individuelles : accompagnement & pauses ressources - séances de groupe - événements "ressourcement" Parmi les bienfaits : gestion du stress, des émotions et des tensions, confiance et estime de soi, concentration, capacités cognitives, sommeil, accompagnement dans la maladie, gérontologie, préparation aux événements... Mon approche est progressive, douce & respectueuse de l’expérience et du rythme de chacun.