Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Addictions, Gestion du poids, Sophro ludique, Sophrologue pour adulte, Sophrologue pour enfant, Sophrologue pour sénior, Troubles du sommeil

Le sophrologue se présente :

Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et de la charge mentale (vie personnelle et professionnelle), j’accompagne chacun vers un mieux-être durable. Formée à la sophrologie ludique (3 niveaux) avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, j’intègre une approche créative et différente dans mes accompagnements. J’interviens auprès des adultes, enfants et seniors, notamment sur les addictions, la gestion du poids, les troubles du sommeil et le burn-out, avec une méthode personnalisée et bienveillante.