Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Sophro ludique, Sophrologue pour adolescent, Sophrologue pour enfant

Le sophrologue se présente :

Sophrologue, Praticienne en Résolution Émotionnelle et en Hypnose Ericksonienne, j’accompagne les enfants, adolescents et adultes vers plus d’équilibre, de sérénité, de confiance et d’épanouissement. Renforcement de votre équilibre, développement de vos ressources, libération des freins et préparation mentale, je vous guide sur le chemin de votre mieux être et de l’atteinte de vos objectifs. Je vous accompagne dans l’apprivoisement de vos émotions, la gestion du stress et de l'anxiété, l’écoute de votre corps, le renforcement de votre équilibre intérieur, le développement de votre confiance en vous et la préparation mentale pour une optimisation de vos performances artistiques, sportives ou professionnelles. Je reçois les enfants (dès 5-6 ans), adolescents et adultes en consultation individuelle, j’anime des séances collectives hebdomadaires, des ateliers, sophro-balades et stages régulièrement, et j’interviens également en institutions, entreprises, associations ou établissements culturels pour des prestations et ateliers.