Spécialité de ce sophrologue : Gestion du stress et des émotions

Spécialités secondaires de ce sophrologue : Développement personnel

Le sophrologue se présente :

Bonjour.

J'ai une longue expérience professionnelle dans l'accompagnement des personnes adultes en situation de handicap et des aidants. Riche de cette expérience, je vous propose de vous accompagner avec respect, dignité, écoute et bienveillance vers un mieux être. Pour cela, j' utilise des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation d' images mentales positives.

Je propose des séances collectives (sur site) ou individuelles (au cabinet ) aux aidants, aux personnes ayant des maladies chroniques et ou handicaps, aux professionnels du secteur social et médico-social, aux associations et aux entreprises.

Mes séances de sophrologie sont axées sur la gestion du stress et des émotions, elles ont aussi un rôle préventif qui vise à prendre soin de soi tout au long de sa vie 🪷.